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ひまわり

所沢第3支部 03年10月号 No.131

03/11/04

(支部だよりをクリックすると大きくなります)
ひまわり10月号:クリックすると大きくなります

【保健大学開校(9月→11月に変更)

 先日9月開校として皆様にご案内いたしましたが余儀なく11月開校に変更となり、ご迷惑をかけましたことをお詫び申しあげます。

 今健康についての情報過多時代、惑わされず正しい知識を身につけたいものですね。

  • 「お話と実習」2本立て、11月〜1月(全7回)
  • 第1回開校 11月12日(水)13時30分〜16時30分
  • 所沢文化会館

別紙「保健大学ひまわり教室」をご覧の上どうぞ。大勢のご参加をお待ちしています。

【仲間ふやしにお力をお貸しください】

 生協法が施行された10月1日を出発点とし第3支部でも一人でも多くの仲間と共に「明るい健康な地域を」と、お仲間ふやしに力をつくします。どうぞ友人・知人に「医療生協」を話しておすすめくださるようお願い致します。

【班会を開こうよ】

 去る9月19日「班長会」で夏バテ回復の料理と「町なみチェック」のお話を聞きました。自分たちの生活道路の安全性をチェックするものです。

 「市」でも快く話を聞いて改善された例も聞きました。私も先日「駅」への小道で穴につまずき1週間もかかりましたが、各班でも取り組んでみたらどうでしょう。

 健康チェック、ウォーキング、お楽しみ会などなど、希望を出し合いましょう。お友だちも誘ってね!

【WHOウォーキング】

5回目のWHOウォーキング、所沢第3支部から8名参加、総勢64名

 9月29日、よく晴れた秋空の下、高麗駅→高麗神社→巾着田と歩いてきました。神社では吾妻の須田さんから高麗に関する歴史を聞き、裏側にある遺跡民家を見てきました。

 各々の支部で健康チェックを行なったあと、にぎやかにお弁当。巾着田で解散し、秋を告げるコスモス畑の中を駅へ急ぎました。健康的な楽しい一日を過ごせて良かったと思います。(Y.Y)

【ストレッチ班・絵手紙班】

多摩動物公園へ

 9月8日、玉川上水からモノレールと入園料のセットで一日フリーパス千円で出発。

 曇り空の気持ちよい気温。まずアフリカのライオン・象・キリン・フラミンゴの姿に見とれる。

 オーストラリア館では<完全空調の部屋でコアラがユーカリを食べるところを初めて見ました。

 アフリカ象が限られた檻の中で長生きしていると聞き、私も適度な運動と食事で気をつけなければ…と思う一日でした。(M.A)

【11月10日ハイキング】

  • 昭和記念公園
  • 所沢駅改札口10時
  • お弁当持参、小雨中止

組合員以外の方もどうぞ。みんなさそいあって来てください。

【支部恒例行事】

ストレッチ・セラバンド

  • 第2・第4水曜日13時30分〜
  • 中央公民館

絵手紙

  • 第1・第3金曜日13時30分〜
  • 所診3階

【基本健診はお済みですか】

  • 40歳以上の方は診療所に予約電話を申し込んでください。
  • 健診結果表を健診後お送りします。

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