「健康コラム」は、
| からだ大好き つくる 鍛える たもつ |
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超カンタン筋トレで ひざの痛みにさようなら |
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ストレッチで頭痛解消！ |
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眠れないあなたに |
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血圧の「常識」 ホントのホント |
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もしやあなたもアルコール依存症？ |
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脳卒中のサインを見逃さないで！ |
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食生活の改善で腸を元気に 大腸がん予防から便秘解消まで |
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自分でできる！医療生協の健康チェック |
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このごろ気になる甲状腺の話 |
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ストップ！歯周病 あなたの歯を“一生モノ”に！ |
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あなたの心臓はだいじょうぶ？ |
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正しく理解していますか？みんなで支える認知症 |
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深呼吸できていますか |
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老いも若きも、男性も 女性のからだに思いやりを！ |
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正しく知ろう！糖尿病直前ゼミ |
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20代から！80代でも！ 楽に楽しくロコトレ |
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おしっこの悩み よろず承ります |
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掻く前に読もう 寒い季節の皮膚対策 |
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医療生協さいたま的 家族みんなのダイエット |
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忘れていませんか？ がん検診 |
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「ドロドロ」「サラサラ」だけでない 血液の話 |
| できる予防と知りたい治療 |
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(12) うつ病 ストレス社会で増加中 |
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(11) 健康診断 健康診断に行こう！ |
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(10) 胃がん 年1回の検診で安心！！ |
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(9) 眼の健康 感謝といたわりを忘れずに |
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(8) 虫歯と歯周病 噛む力を失わないために |
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(7) 肺がん 危険性回避には、まず禁煙！！ |
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(6) 花粉症 くしゃみ、鼻水に悩む前に |
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(5) 大腸がん 便潜血が陽性になったら？ |
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(4) 変形性関節症 この痛み、解決する方法は？ |
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(3) 子宮がん 子宮がんは検診で予防できる！ |
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(2) 糖尿病 血糖値をあまく見ないで！ |
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(1) 健康診断 上手に受けよう、健康診断 |
| みんなの健康づくり講座 |
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胆石があると胆のうがんになりやすい？ |
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足のケアもお忘れなく |
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心臓は鍛えることができる？ |
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耳が遠くなるのは加齢のせい？ |
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あなたの肺は健康に呼吸していますか？ |
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肝臓はどのくらいがまん強い？ |
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骨はだんだん弱くなる… |
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腸からの便りは大切な知らせ |
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腎臓は小さな働き者 |
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すべての健康は、歯があっての話 |
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胃って本当に穴があくの？ |
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がん検診は、がんの死亡率を下げる！ |
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正しい知識で脳卒中を予防 |
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心筋梗塞だって予防できる！ |
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あなたの禁煙、応援します！ |
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善玉コレステロールを増やそう！ |
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糖尿病予防は「食」と「運動」の見直しで |
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高血圧予防は毎日の血圧測定から |
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内臓脂肪にさようなら |
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３つの運動習慣で体が変わる！ |
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食生活が変われば健康寿命が延びる |
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いっしょに始めよう！脱・生活習慣病 |
| 健康診断のススメ |
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8020の自信、ありますか？ |
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めざそう！いつまでも元気 |
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欧米型食生活で危険が増加 |
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沈黙の臓器に細心の注意を |
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内臓脂肪が健康をむしばむ |
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健康は足もとから！ |
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あなたの胃壁きれいですか？ |
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血液はウソをつかない |
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気づいていますか？ 眼の合図 |
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「若いから安心」は何歳まで？ |
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尿は体からの情報の宝庫 |
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肺は静かに病んでいく… |
ご意見、ご感想、お問い合わせは所沢診療所まで（電話 04-2924-0121）